Tietoa minusta
Olen Mari Paavola
Jooganopettaja SJL, naurujoogaohjaaja ja
hyvinvointivalmentaja TCA.
Olen toiminut yli kahdenkymmenen vuoden ajan hyvinvoinnin parissa erilaisissa tehtävissä Kalajoella ja ympäristö kunnissa Pohjois-Pohjanmaalla sekä Keski-Pohjanmaalla. Oman yritykseni olen perustanut 2002. Tätä ennen olen työskennellyt terveydenhoitoalalla kuntohoitajana ja henkilökohtaisena avustajana. Olen aina ollut liikunnallisesti aktiivinen ja harrastanut monipuolisesti eri kestävyyslajeja ennen perheen perustamista.
Luonto ja luonnossa liikkuminen ovat tärkeä osa hyvinvointiani. Luontoyhteys on henkireikäni sekä pelastajani suorittamisesta ja uupumuksesta. Herkkyyteni ja kiltteyteni ovat yksi haastavimmista luonteeni piirteistä. Kiltteyteen "sairastuminen" on tuonut minulle näkyville omien rajojen ja voimavarojen merkityksen. Kuin myös auttanut löytämään myötätunnon ja armollisuuden itseä kohtaan.
Suurimat intohimoni tällä hetkellä ovat itseni ja eri puolieni kanssa yhteisen polun kulkeminen niin, että saan kuunnella sydämeni ohjausta ja kuulla sieluni kuiskaukset. Minulle on tärkää ja arvojen mukaista asettua palvelemaan sinua ja maailmaa parhaalla mahdollisella tavalla. Tämä tarkoittaa minulle oman itsen, hengityksen ja kehon kuuntelua eli tietoisuustaitojen ja joogan harjoittamista. Myös kädentaidot kulkevat arjessani mukana eli käsityöt ja maalaaminen. Nautin leipomisesta ja luen mielläni erilaista kirjallisuutta.
Olen elämän tutkimusmatkailja ja ihmettelijä, avaaja ja eteen päin kulkeva lujan lempeä voima. Olen äiti, puoliso, ystävä ja kanssa kulkija. Kiitos, että saan jakaa elämäntehtävääni kanssasi.
Meidän on tarkoitus olla aitoja, ei täydellisiä.
Koulutukseni
Kuntohoitaja tutkinto 1994
Hierojan ammattipätevyys 1994
Vyöhyketerapian perusteet 1994
Hermoratahieronnan perusteet 1998
Kinesiologia Touch for Health 1-4 2003
Brain Gym- kurssi (aivojumppa) 2003
Intialainen päähieronta 2004
Intialaisen päähieronnan täydennyskoulutus 2005
Suomen Joogaliitto ry Jooganopettajan perustutkinto 250 tuntia 2006
Suomen Joogaliito ry Jooganopettajan syventävätutkinto 350 tuntia 2011
Naurujoogaohjaaja koulutus 2012
Kalajoen Ammattiopisto Hyvinvointivalmentajakoulutus 30op 2016
Kpedu Jatkokoulutus Hyvinvointivalmentajille 24op 2017
Kpedu Erikoistumisopinnot Hyvinvointivalmentajille 26op 2019
Kpedu Hyvinvointivalmetaja TCA- koulutuksen vastuukouluttaja 2018-2022